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Wir sind stärker als die Angst

Das Anti-Sorgen-Grübel-Panik-Buch für Mütter

Verfasser: Mathur, Anna (Verfasser)

Verfasserangabe: Anna Mathur ; Aus dem Englischen von Stefanie Schäfer

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2022

Verlag: Weinheim, Beltz

Mediengruppe: Buch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standorte	Standort 2	Mediengruppe	Status	Vorbestellungen	Frist
Vorbestellen	Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Med 830 Ang	Standort 2:	Mediengruppe: Buch	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 10.05.2024

Inhalt

Ehrlich und ideenreich gibt die Autorin betroffenen Müttern Übungen und Strategien an die Hand, um sich gegen ihre Angst zu stellen. Sie eröffnet einen neuen Blick auf die Angst und findet neue Wege, wie Mutter ihre innere Kritikerin zähmen und einen friedvollen Dialog mit ihr führen können

Details

Verfasser: Mathur, Anna (Verfasser)

Verfasserangabe: Anna Mathur ; Aus dem Englischen von Stefanie Schäfer

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2022

Verlag: Weinheim, Beltz

Systematik: Med 830 Ang

ISBN: 978-3-407-86673-8

Beschreibung: 1. Auflage, 269 Seiten

Schlagwörter: Angststörung; Hilfen; Mütter

Beteiligte Personen: Schäfer, Stefanie (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Mind over mother. Every mum#s guide to worry an anxiety in the first year

Mediengruppe: Buch