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Starker Beckenboden

Beschwerden vorbeugen, Rückbildung fördern, Körperhaltung verbessern, mehr Spaß am Sex

Verfasser: Höfler, Heike

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Der kleine Augen-Coach

entspannte Augen - besser sehen

Verfasser: Höfler, Heike

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

lädt

Der kleine Coach für Kiefer & Nacken

Die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co

Verfasser: Höfler, Heike

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

lädt

Die kleine Atemschule bei COPD und Asthma

Effektive Selbsthilfe zum Aufatmen

Verfasser: Höfler, Heike

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2019

Verlag: München , Südwest Verl.

Mediengruppe: Buch

lädt

Gesundheitsratgeber Osteoporose

die besten Übungen, die richtige Ernährung

Verfasser: Höfler, Heike

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2018

Verlag: München, Schlütersche Verl.

Mediengruppe: Buch

lädt

Die Nackenschule

gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schultern

Verfasser: Höfler, Heike

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2014

Verlag: München, Goldmann

Mediengruppe: Buch

lädt

Atementspannung

Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen ; über 70 einfache Übungen zum Lockerwerden

Verfasser: Höfler, Heike

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Buch

lädt

Beckenbodengymnastik

das Übungsbuch

Verfasser: Höfler, Heike

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2011

Verlag: München, blv

Mediengruppe: Buch

lädt

Abend-Entspannung

einfache Wohlfühlrituale für gesunden Schlaf

Verfasser: Höfler, Heike

Medienkennzeichen: HBS

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Hörbuch

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