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Ein die medikamentöse Therapie unterstützendes sowie der Krankheitsverschlimmerung vorbeugendes Selbsthilfemanual, das sich auf natürliche Behandlungsformen und alltagstaugliche Maßnahmen konzentriert: Ernährungsumstellung, Heilkräuter-Anwendungen, physikalische Therapien, Bewegung und Entspannung.

In bewährter "natürlich-heilen"-Manier legt Biologin und Ernährungswissenschaftlerin Flemmer (zuletzt "Krebs natürlich behandeln", ID-A 11/13) ein die medikamentöse Therapie unterstützendes sowie der Krankheitsverschlimmerung vorbeugendes Selbsthilfemanual vor, das sich auf natürliche Behandlungsformen und alltagstaugliche Maßnahmen konzentriert. Im Mittelpunkt steht die Rheumatoide Arthritis, die auf Fehlfunktionen des Immunsystems beruht. Nach den medizinischen Grundlageninfos zum entzündlichen Rheuma werden sowohl ernährungsrelevante als auch sanfte und natürliche Heilmittel ausführlich vorgestellt. Vor allem sind Heilkräuter aus heimischen wie Regenwaldregionen auf der Agenda sowie Sport und neue physikalische Therapien (u.a. Kälte-/Wärmetherapie, Radon-Anwendungen) inklusive Empfehlungen zur Entspannung und 12 Rezepte. Professionelle, lesefreundliche und laienverständliche Anlage. - Gerne empfohlen neben K. Loddenkemper (BA 7/07) und dem Balance-Band von I. Ahrlich (BA 7/08) sowie den reinen Ernährungsratgebern von P. Mayr (ID-A 14/11) und Sven-David Müller (ID-A 40/12). (2)