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Vom Couch-Potato zum Triathleten

Verfasser: Gutknecht, Bernd-Uwe

Verfasserangabe: Bernd-Uwe Gutknecht

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2015

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Reihe: Du schaffst das!

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Vom Couch-Potato zum Ironman, vom beeindruckten Zuschauer zum aktiven Triathleten: Packend und humorvoll schildert der Journalist und erfahrene Dreikämpfer Bernd-Uwe Gutknecht seinen persönlichen Weg vom Volkstriathlon über die Olympische Distanz bis zur Langdistanz. Alle zukünftigen Triathleten erhalten wichtige Infos und Ratschläge zu Training, Technik, Equipment und Taktik; zahlreiche Insider-Tipps von Trainern, Medizinern, Physiotherapeuten, Sport- und Ernährungswissenschaftlern sowie nahezu allen Top-Stars der Triathlon-Szene machen es leicht, sich aufzuraffen und das große Ziel selbst in Angriff zu nehmen.

Details

Verfasser: Gutknecht, Bernd-Uwe

Verfasserangabe: Bernd-Uwe Gutknecht

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2015

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Systematik: Spo 98

ISBN: 978-3-613-50799-9

2. ISBN: 3-613-50799-4

Beschreibung: 1. Aufl., 143 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Reihe: Du schaffst das!

Schlagwörter: Ratgeber; Technik; Training; Triathlon

Mediengruppe: Buch