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Step Aerobic - Fatburner

dein Fatburner-Training mit Fitness-Coach Jennifer Hößler

Verfasserangabe: Regie: Brose ; Potthast. Darst.: Jennifer Hößler.

Medienkennzeichen: FIS

Jahr: 2009

Verlag: Power Station

Mediengruppe: Film

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: DVD 1806	Standort 2:	Mediengruppe: Film	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Mit dem neuen Aerobic Fatburner Training bringt Fitness-Coach Jennifer Hößler Deine Fettpölsterchen zum Schmelzen. Mit dem Step wird das Fatburner Training besonders effizient. Der Basicmove, das ständige Auf und Ab, bringt Deinen Puls in den Fettverbrennungsbereich. Nach dem Warm-up folgen drei Haupttrainingsblöcke, die speziell für die Fettverbrennung konzipiert sind. Mit einem entspannenden Cool-down wird Dein Training abgerundet. Über die interaktive Menüführung kannst Du je nach Tagesform zwischen unterschiedlichen Trainingseinheiten wählen.

Details

Verfasserangabe: Regie: Brose ; Potthast. Darst.: Jennifer Hößler.

Medienkennzeichen: FIS

Jahr: 2009

Verlag: Power Station

Systematik: Spo 74

Interessenkreis: Sach-DVD

Beschreibung: 1 DVD (72 Min.) : farb.

Schlagwortketten:

Step-Aerobic / Trainingsprogramm / DVD

Beteiligte Personen: Brose [Regie]; Hößler, Jennifer [Darst.]

Mediengruppe: Film