wird in neuem Tab geöffnet
Kompass für die Seele
das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Kast, Bas (Verfasser)
Mehr...
Verfasserangabe:
Bas Kast
Medienkennzeichen:
S
Jahr:
2023
Verlag:
Hamburg, Carlsen Verlag
Mediengruppe:
Buch
Aktion | Zweigstelle | Standorte | Standort 2 | Mediengruppe | Status | Vorbestellungen | Frist |
Vorbestellen
|
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
Psy
840
|
Standort 2:
|
Mediengruppe:
Buch
|
Status:
Entliehen
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
22.07.2024
|
Krisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlbefinden ist es derzeit nicht allzu gut bestellt. In seinem neuen Buch geht Bestsellerautor Bas Kast der Frage nach, was wir selbst dafür tun können, um (wieder) in die innere Balance zu finden. Auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und vieler Selbstversuche stellt er 10 alltagstaugliche und leicht anzuwendende Strategien vor, die gegen Alltagsstress, chronische Erschöpfung und depressive Verstimmung helfen. Ein Kompass für alle, die nach mehr Energie, Ausgeglichenheit und Freude im Leben suchen.
Verfasserangabe:
Bas Kast
Medienkennzeichen:
S
Jahr:
2023
Verlag:
Hamburg, Carlsen Verlag
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
Psy 840
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
978-3-570-10461-3
Beschreibung:
2. Auflage, 254 Seiten, Illustrationen
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Buch