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Mehr Power für den Kopf

Wie man innere Ruhe findet, Probleme löst und sich weniger Sorgen macht

Verfasser: Elsnter, Frank; Kienast, Thorsten

Verfasserangabe: Frank Elsnter ; Thorsten Kienast

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2020

Verlag: München, Piper Verl. GmbH

Mediengruppe: Buch

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Inhalt

Mit zahlreichen Beispielen, Übungen und Tipps zeigt dieses Buch einen sehr praxiseerprobten Weg auf, wie jeder an sich arbeiten kann, um sich einfach (wieder) wohlzufühlen

Details

Verfasser: Elsnter, Frank; Kienast, Thorsten

Verfasserangabe: Frank Elsnter ; Thorsten Kienast

Medienkennzeichen: S

Jahr: 2020

Verlag: München, Piper Verl. GmbH

Systematik: Psy 100

ISBN: 978-3-492-07039-3

2. ISBN: 3-492-07039-6

Beschreibung: 2. Aufl., 286 S.

Schlagwörter: Mentale Power; Praxisratgeber; Wohlbefinden

Mediengruppe: Buch